這次要教大家的是不花一針一線，一把布剪超簡單快速完成健身用T-shirt DIY製作方法。
其實我已經製作好多件了，而且拿去水洗仍然非常滿意呢！！若衣擺沒縫線請放洗衣袋洗喔。
有兩種情況妳會需要Workout T-shirt DIY： 1. 其實這是一個環保的概念！過去參加活動/班服/款式古版短袖T-shirt，現在無論如何妳就是不會再穿它出門。 2. 健身動作大常要舉起手臂，有袖上衣其實活動不自在，且視覺上不亮麗。除了購買健身專用T之外，經過改造後的DIY T效果也很棒啊！
通常我會修改3個部分：領口、袖長、衣擺。 先拿粉片做記號，再用布剪剪開。一般家用小剪刀會剪很醜喔，太沒力了！
領口 T-shirt領口是最容易鬆掉的部份，過高過緊領口在健身時顯得笨重，這時正好把（可能）有點鬆的領口爽快的剪掉！ 有兩種作法。如果想要較寬大較鬆領口，就沿著領口縫線那圈整個剪去，也就是領口會完全無縫線。我都是沿著縫線剪，不然一不小心就會讓領口變過大喔！ 另一種是更保險的作法。保留領口縫線，沿著縫線把伸縮螺紋布那塊剪掉。若T-shirt原本領口就很好看，就不需要動也沒關係。
袖長 因為我們並沒有再車縫補強，為了維持衣服的架構和穩定性，我會從肩線算起保留1.5-2.5cm的袖長，其餘剪去。 接近胳姿窩處我通常只會留0.5-1cm，為了剪裁整體流暢感。要注意別因為太近而把衣身剪破啦～ 讓手臂舉起時，上衣不會整個掀起來。這樣就有無袖的效果了！
衣擺 可修剪可不修剪，我剪去是因為健身穿太長上衣不好看不方便，加上蠻喜歡下擺無縫線的清新感覺。找出最修飾比例的長度吧！
這是Nike的T-shirt...改之前很正常，看起來比較沒精神。
修改之後不覺得差很多嗎？款式更新穎，身材也看來更輕盈。 現在它已經成為我非常喜歡穿著的Workout T-shirt了！ 無敵簡單而且5分鐘就改好了吧，趕快去試試看囉：D
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